詞條
詞條說明
健康人的血液是呈弱堿性的,大概pH值是7.35到7.45之間,一般初生嬰兒也都屬弱堿性體液,但隨著體外環(huán)境污染及體內(nèi)不正常生活及飲食習(xí)慣,我們的體質(zhì)逐漸變?yōu)樗嵝浴!八嵝泽w質(zhì)”者常會感到身體疲乏、記憶力減退、腰酸腿痛、四肢無力、頭昏、耳鳴、睡眠不實、失眠、腹瀉、便秘、肥胖等, 而且皮膚沒有光澤,有皺紋,容易長中國香港腳,到醫(yī)院檢查不出什么毛病,如不注意改善,繼續(xù)發(fā)展就會形成疾病,而85%的痛風(fēng)、高血壓
喝堿性電解水須慢慢飲用,可一杯分多次飲下。 (1)即制即飲,效果較佳,越新鮮,效果越好,一般不要加熱飲用。 (2)飯前后三十分鐘空腹時都是較佳適飲時。晨起飲用愛奧堿性水300-500毫升(成人) 能夠給予細胞活力,促進身體健康,中、晚餐**十分鐘(空腹)飲用300-500毫升,不容易被食物中的酸性物質(zhì)中和,可直接進入血液。 3.**次喝電解還原水不要喝太多,成人每天從500ml開始,習(xí)慣后再逐漸
·食欲不振:堿性電解水幾乎適合所有原因的癥狀,空腹或飯**小時飲用.使用量為540cc-720cc。 ·發(fā)酵:對于胃部發(fā)酵患者來說,每次飲540cc;至于腸內(nèi)發(fā)酵患者,每次就要增加至720 cc,以空腹飲用為原則,用量可隨癥狀做調(diào)整。 ·便秘:理想的服用方法是每天早晨空腹喝300cc-500cc的水,并配合作適量的運動,就可以獲得改善。 ·下痢:每次飲720cc-1080cc,飯后或空腹均可飲用
造成人體酸化的原因主要有五種: ·飲食結(jié)構(gòu)不合理 隨著生活水平的提高,我們吃的酸性食品比例過高,堿性食品比例過低。請注意酸性食品和堿性食品的劃分不是根據(jù)口感,而是根據(jù)食物在人體內(nèi)較終的代謝產(chǎn)物來劃分的。如果代謝產(chǎn)物內(nèi)含鈣、鎂、鉀、鈉等陽離子高的,即為堿性食物;反之,硫、磷較多的即為酸性食物,所以醋和蘋果雖酸卻是堿性食物。堿性食物一般有瓜果、蔬菜、豆制品、乳制品、海帶等;我們常吃的雞、鴨、魚、肉、
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