詞條
詞條說(shuō)明
人生的三分之一豈能浪費(fèi)? 人的一生中有三分之一的時(shí)間在睡眠中度過(guò)。 五天不睡覺(jué)人就會(huì)死去。 睡眠作為生命所必須的過(guò)程,是機(jī)體復(fù)原、整合和鞏固記憶的重要環(huán)節(jié),是健康不可或缺的組成部分。 據(jù)世界衛(wèi)生組織調(diào)查,27%的人有睡眠問(wèn)題。**精神衛(wèi)生組織主辦的**睡眠和健康計(jì)劃于2001年發(fā)起一項(xiàng)**性的活動(dòng)—將每年3月21日(即春季的**天)定位“世界睡眠日”。 **部分【睡眠誤區(qū)】 誤區(qū)一:平時(shí)通宵,周
海倫國(guó)際寢具榮譽(yù)出品元海倫床墊品牌大大緩解孕婦睡眠障礙
海倫**寢具榮譽(yù)出品元海倫床墊品牌大大緩解孕婦睡眠障礙 懷孕值得慶賀,但是接下來(lái)的10 個(gè)月,你可能很難保持往日的睡眠質(zhì)量。 難過(guò)的側(cè)睡: 盡量保持左側(cè)睡這個(gè)姿勢(shì),這樣較加有利于將營(yíng)養(yǎng)輸送給寶寶,腎臟功能也能高效工作,緩解了手、腳和腳踝的腫脹。如果你習(xí)慣仰著睡或者趴著睡,你可能需要改變和適應(yīng)。建議改變床墊的硬度。 頻繁起身: 懷孕初期,惡心以及尿頻是肯定會(huì)出現(xiàn)的狀況,夜晚經(jīng)常需要起身,會(huì)影響伴侶。
我是杭州余杭區(qū)招商銀行的柜臺(tái)工作人員,其實(shí)每天在柜臺(tái)工作的壓力蠻大的,很是害怕出錯(cuò),所以精神上是高度緊張,每天工作8個(gè)小時(shí),加上上下班在路上的時(shí)間足足有十個(gè)小時(shí)了,回到家里就想好好的洗個(gè)熱水澡,美美的睡上一覺(jué)。以前媽爸給我買的床墊就是老款的棕床墊,害怕我的腰椎出問(wèn)題,所以的一直就是在這樣老款的床墊上鋪上一層厚厚的褥子,這樣我才能睡著覺(jué),這很是讓我很反感,我就想下晚班,洗個(gè)熱水澡美美的睡上一覺(jué)。我就
床墊王子袁大頭說(shuō):想要每天深睡8小時(shí)?選擇一張好床墊很重要
床墊王子袁大頭說(shuō):想要每天深睡8小時(shí)?選擇一張好床墊很重要 睡眠是一個(gè)系統(tǒng)工程,心情、壓力、溫度、濕度、燈光、床品、生活方式等都會(huì)成為影響睡眠質(zhì)量的因素。優(yōu)質(zhì)健康的睡眠能幫助身體排毒、快速修復(fù)神經(jīng)細(xì)胞、恢復(fù)體力,給身體充滿能量迎接嶄新的未來(lái)。反之,將會(huì)給身體留下健康隱患。 **睡眠組織調(diào)查顯示,有7%的人因?yàn)榇矇|舒適度不夠而影響睡眠質(zhì)量。因此,一張舒適健康的床墊,對(duì)于提高睡眠質(zhì)量,提高生活品質(zhì)有著
公司名: 深圳市海倫**寢具有限公司
聯(lián)系人: 袁海龍
電 話: 0757-63919530
手 機(jī): 13682282140
微 信: 13682282140
地 址: 廣東佛山順德區(qū)官田工業(yè)區(qū)
郵 編:
網(wǎng) 址: yuanhailun1988.cn.b2b168.com
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