今日課間案例分析－強迫思維和強迫行為

時間：2021-11-30

作者：紅山區暖陽心理咨詢服務中心

詞條
詞條說明
心理咨詢的7大原則
心理咨詢的基本原則一、助人自助原則：心理咨詢是幫助來訪者自己解決問題，而非代替來訪者解決問題。二、保密原則：來訪者與心理咨詢師的談話保密。其中包括來訪者到中心接受幫助的事實也保密。但出現某些特殊情況時，需要向有關部門報告來訪者的情況。三、時間限定原則：心理咨詢必須遵守一定的時間限制，心理咨詢時間一費規定為每次50分鐘(初次咨詢時可適當延長)，每周時間頻率固定，除有特殊情況，否則不能隨意延長或間隔咨
調理抑郁心理的小方法
首先，要學會傾訴。如果你在生活中遇到了一件很煩的事情，或者工作上失誤而導致心里難受，或者遇到其他壓力比較大的事情，此時應該學會找一個知心朋友或者親人訴說自己心里的煩惱和不快，這樣能夠幫助你緩解抑郁心理。其次，要學會自信。比如你喜歡一個人的時候，卻覺得自己配不上人家，而感到自卑;比如你對自己的能力不認可，無法勝任手頭的工作等等。其實有時候人的潛力是可以被激發的，應該多鼓勵自己，給自己足夠的信心，相信
如何調節孩子的心理疲勞
1、做家長的首先要幫助孩子減輕精神壓力，對孩子的學習不能單單從分數上的高低來評判，要去挖掘孩子在日常生活中的閃光點，做到鼓勵多于斥責，切不可隨意打擊孩子的自信心。2、幫助孩子明確自身的奮斗目標，制定相應的小階段目標，用過程中不斷進步的成績來激勵孩子，從而提高孩子的學習興趣，激發自信心。讓孩子在不斷完成小目標的成功中愉悅心情下*身心疲勞，全身心的投入到學習中去。3、改善營養，保護睡眠。可適當開展
赤峰青少年心理咨：孩子厭學怎么辦
赤峰青少年心理咨：孩子厭學怎么辦厭學常與網癮聯系在一起。很多家長認為網癮很可怕，因為越來越多的孩子無節制地陷入其中，甚至浪費生活和學習。網絡成癮已成為一種普遍的社會現象。許多孩子喜歡上網，經常被貼上網絡成癮的標簽。事實上，許多學生從喜歡上網和習慣上網逐漸演變為網絡成癮。這些孩子每天玩手機，開始厭倦學習，成績慢慢下降，這已經成為許多家庭和父母較大的麻煩。孩子的狀況反映了家庭問題1父親缺席，母親焦慮在