夏季中醫體質辨識之濕熱體質養生

時間：2019-01-10

作者：山東軒誠電子科技有限公司

詞條
詞條說明
“養肝功”的具體做法
春季養肝護肝的方法很多，其中效果較佳的是養肝功法。歷代養生家認為，春天常練“養肝功”，不僅有吐故納新、行氣活血、通暢經絡、激發肝臟功能的作用，且可**因肝虛火旺引起的食欲不振、消化不良、兩眼干澀、頭暈目眩等癥。下面中醫體質辨識儀向您介紹“養肝功”的具體做法：（1）面朝東站立，兩腳自然分開，與肩同寬，兩膝微屈，頭正頸直，含收腹，直腰挺背。兩手臂自然下垂，兩腋虛空，肘微屈，兩手掌輕靠于大腿外側。全身
中醫血淤體質有哪幾種特征是什么
中醫血淤體質的分類從中醫理論來說，血淤證可因寒、熱、氣、血引發。以寒來說，《黃帝內經》記載："血得溫而行，逢寒則凝。"這種寒可是六淫之 "外寒"，也可是陽虛之"內寒"，心、腦血管病及腦卒中后遺癥等即由〃內寒〃所致；以熱來說，"熱之為過，血為之凝滯'?以氣來說氣為血之帥"〃血離其氣，則血淤積而不流"，造成血淤的氣又可分為氣滯血淤和氣虛血淤；以血來說，則有血虛血淤、出血血淤、污穢性血淤之
中醫體質辨識是什么？
什么是體質？所謂體質，是指人的先天稟賦（含遺傳）和后天生活相融合而形成的身心整體素質。體現于人的形態、結構、功能、心性、倫理和適應環境（自然和社會）的能力等方面。中醫體質類型分為九類，即平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣郁質、特稟質。什么是中醫體質辨識？是中醫體檢的部分內容。通過中醫體檢確定的體質類型，中醫師可根據各人的體質狀況，分別配制方便、有效的中藥及制定相應食
中醫體質辨識儀調養方法有哪些?
一、平和體質“身體倍兒棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格開朗，社會和自然適應能力強，典型的平和體質。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開朗。疾病傾向：較少患病調養方式：1、吃得不要過飽，也不能過饑，不吃冷也不吃得過熱。2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。3、運動上，年輕人可選擇跑步、打球，