因用眼習慣引發的視力健康問題，能否通過訓練改善？

時間：2023-01-30

作者：廣州黃埔光圈靶向光子科技有限公司

詞條
詞條說明
靶向光子：針對孩子的六大視力殺手，家長們需做好防御
除了身高以外，孩子的視力是家長較關心的問題。但在不知不覺中，孩子的視力被無情掠奪。因此對于孩子的六大視力**，家長必須提起十二分的注意。1、不良的學習習慣?很多孩子看書學習時，坐姿不正，要么趴在桌子上看書，要么坐在地上寫字，這是導致孩子近視的主要原因之一。兒童時期，是培養孩子良好習慣的重要時期，很多人的壞習慣，都是在兒童時間沒有得到校正而形成。一旦從小養成壞習慣，要想改變就難上加難。&n
為什么戶外活動較多的兒童，發生率更低？
越來越多的證據表明，戶外活動對預防有明顯效果，保持每天2小時以上的戶外活動，不僅可以有效保護孩子的視力健康，還可以讓孩子的發生率降低10%以上，為什么呢？一是室內人造光源如：LED燈、熒光燈、電子屏幕光缺乏多段光譜。不同光譜參與多巴胺、膽堿、素、VD3等生成機制，影響眼軸距發展，影響孩子視力健康。二是一方面自然光照促進人體釋放多巴胺，而多巴胺能抑制眼軸增長，從而控制的發生和發展；另一方面，自然光照
靶向光子：孩子們的近視防控也是有最佳時機的，錯過了就要后悔啦
通過不斷的科普宣傳，很多家長現已明白孩子近視防控的重要性。但何時是孩子眼睛的黃金發育期？什么時候應該開始給孩子做近視防控？我們一起來了解一下。孩子眼部發育的兩個黃金期?在一個“黃金期”（3-6歲左右），盡管孩子的眼睛處于遠視階段；?但如果給予長時間近距離的刺激，如看電視、玩電子游戲、看書、識字等，必然會加快眼球變長的速度。?同樣，在*二“黃金期”（12-15歲左右），
學習、視力成天敵？錯，這個原因才是關鍵
據靶向光子了解，自國家衛健委2018年公布我國兒童青少年調查以來，我國兒童青少年總體率從2018年的53.6%（其中6歲兒童為14.5%，小學生為36.0%，初中生為71.6%，高中生為81.0%）下降到為52.7%(其中6歲兒童為14.3%，小學生為35.6%，初中生為71.1%，高中生為80.5%)。從數據上看，雖然我們兒童青少年總體率有所下降，但是自家孩子的防控，仍是眾多家長繞不開的一個“揪