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血液循環與我們的生命息息相關,血液遍布在我們身體的每一個角落,我們的生命延續血液循環就在繼續,可以說血液循環與我們的生命息息相關,一旦出現了血液循環不好的情況時,健康就會發出警號,預示疾病的發生,那么如何改善循環不好的狀況呢? 1.有氧運動:慢跑、快步走、跳繩、跳迪斯科、打太極拳等,都會讓全身各個部位活動起來,促進血液循環,但不可運動過度,高強度的運動,大量的出汗,會“發泄陽氣”,起到相反的作用
1、改善身體微循環系統:使獨立水分子可自由出入細胞之間,再透過共鳴共振,轉化為熱能,令皮下深層的溫度微升,血流速度加快,毛細血管擴張;毛細血管開放愈多,心臟的壓力便可減少,同時也令水分子活性化,提高身體的含氧量而達到神奇的保健效果,包括調節高、低血壓;對糖尿病、風濕、脊椎病的康復治療也能起到一定的輔助作用。 2、降脂減肥:由于人體內多余的水分、鹽分和皮下脂肪在升溫活化后隨汗排出,尤其脂肪在40℃左
沙療是一種全新的養生保健模式,也是如今最流行的養生休閑項目。沙療使人體毛孔擴張,促進血液循環,排出汗水以及體內毒素。經常沙療的人十分享受這個過程,在這個過程中不知不覺中增強了體質,還會把體內淤積的濕寒排出體外,讓我們的身體更健康。 ? ? ? ? 有時候沙療不出汗,也可能是第一次沙療時汗腺沒打開,但是多做幾次,出汗的速度會快起來。 ?  
沙療床又稱能量沙療床、沙灸床,沙浴,沙療床具有驅風、袪寒、暖體活血、溫膚靚顏的功效,在國內也非常流行。那么沙療床好不好用,使用中有什么需要注意的事呢? 沙療床好不好用,首先看其工作原理 沙療床安裝有含有電氣石元素和鍺碳元素的加熱板,當通電后加熱板達到特定的溫度時兩種元素會發出與人體自身釋放的電磁波相吻合波長范圍和強度范圍的不同波長的能源。人體吸收其中一些有益的能量后,可以增強免疫能力和自身調節機
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