幾款常用的健身器材用法

時間：2021-11-23作者：滄州晨健體育器材有限公司瀏覽：214

滄州晨健體育器材有限公司專注于籃球架,戶外健身器材,兒童滑梯,乒乓球臺,體育場地圍網,塑膠跑道施工等

• 詞條

  詞條說明

• 【籃球架價格】籃球架使用及保養

  一、定期檢查對籃球架的保養較基本的工作是定期檢查，每年二次檢查連接、焊接部位的銹蝕程度及牢固性，查看架身是否有掉漆現象，是否有生銹現象，查看是否有穿孔。一旦出現掉漆現象應該及時修理，否則將會造成籃球架的鋼材生銹，腐蝕嚴重，較終出現穿孔的現象。對出現生銹和穿孔的部分應該進行修復和防腐處理，其中焊接部位是較*發生腐朽的部位，若有松動或腐朽現象要及時與廠家進行保養維修。二、使用維護對籃球架的合理使用也

• 幾款常用的健身器材用法

  太較揉推器：雙腿呈馬步，雙手虎口都握壓轉輪手柄，向相同或相反方向轉動即可。主要功能，增強肩肘髖膝等部位的活動能力，適于老年人。轉動時勻速緩慢進行，用力不要太猛。漫步機：雙手握把，兩腳分踏于左右膝板上，兩腳前后交替自然擺動，進行漫步動作。鍛煉下肢肌肉力量，靈活性，促進心血管系統及心肺呼吸系統的健康。使用中雙手應握緊手把，以防意外摔下。漫步擺幅不宜過大，以避免傷害。室外騎馬器：在座板上坐定，手握扶手，

• 室外健身器材，定制款健身器材

  ??滄州晨健體育器材有限公司 廊坊客戶定制的顏色制作完成，材料選用優質鋼管，二陽保護焊接，拋丸除銹工藝，最后經多靜電粉末噴涂。產品外觀大氣、使用年限持久，公司產品質保8年，晨健體育可根據客戶要求定制不同款式、顏色及尺寸。公司廠家直銷，以優質的產品承接每一位客戶。

• 乒乓球臺知識

  1、乒乓球臺的上層表面叫做比賽臺面，應為與水平面平行的長方形，長2.74m，寬1.525m，離地面高0.76m。比賽臺面不包括球臺面的垂直側面。2、乒乓球比賽臺面可用任何材料制成，應具有一致的彈性，即當標準球從離臺面30cm處落至臺面時，彈起高度應約為23cm。3、乒乓球比賽臺面應呈均勻的暗色，無光澤。沿每個2.74m的比賽臺面邊緣各有一條2cm寬的白色邊線，沿每個1.525m的比賽臺面邊緣各有一