400米障礙的規(guī)格

時間：2020-01-05作者：鹽山縣騰俊體育器材廠瀏覽：549

鹽山縣騰俊體育器材廠專注于音樂凳廠家,電窯廠家價格,400米障礙廠家等

• 詞條

  詞條說明

• 拉坯機的特點

  【產(chǎn)品特點】 1、速度控制器：采用PWM控制系統(tǒng)，可實現(xiàn)無極調(diào)速，通過移動腳踏板調(diào)速。 2、產(chǎn)品具有正反轉(zhuǎn)功能。 3、驅(qū)動系統(tǒng)：**靜音變頻電機。0-800W變速，技能省電，大扭力輸出，電機經(jīng)過5萬小時使用壽命測試，可質(zhì)保5年。 4、漏電保護裝置，**用戶人身安全。 5、采用航空插頭，維護檢修較便捷。 6、轉(zhuǎn)盤采用鋁合金材質(zhì)，停止時可做手動轉(zhuǎn)盤使用；水盆采用ABS工程塑料，抗壓性較好。

• 音樂凳的特點及功能

  音樂凳的特點： （1）音樂凳不變形，硬度高、彈性好，壽命年數(shù)長，原料采用純工業(yè)邊角料， （2)復合膠水采用初粘性好，耐高溫80度以上，抗老化，拉伸強度較強， （3)尺寸標準方正，音樂凳標準規(guī)格尺寸，齡合型軟防滑八角，美觀大方。 （4)八角橡膠防滑，起到防滑作用。 （5）材質(zhì)：密度板+軟膠封邊 （6）.材料為高密度納米板（0.9-1.2厘米厚）不是其它劣質(zhì)板材 （7）.封邊條采用的是加厚型 （8）

• 健身路徑之仰臥起坐平臺

  功 能：增強腰腹肌力量和下肢柔韌性。 方 法：仰臥于架上，踝關(guān)節(jié)置于橫桿下，雙手交叉貼于腦后，起坐身體向前彎，雙肘觸膝，然后返回原位為一次。擴展方法1.俯臥撐；2.坐姿體前屈。評分標準完成5次計1分。10分以上為優(yōu)，8-10分為良，5-7分為中，5分以下為差。限用人數(shù)：1人 多功能訓練架 使用方法可作為常規(guī)的單杠、雙杠使用，同時可進行俯臥撐、側(cè)撐及下肢柔韌性訓練。每次訓練5-8分鐘。功能特點增強

• 四百米障礙的要領(lǐng)和技巧

  1、通過障礙物前后的跑進方法。通過垂直障礙物前，跑的動作要輕松，自然，身體重心平穩(wěn)地前移，具有明顯的加速節(jié)奏，使人體產(chǎn)生較大的向前速度，以增加起跳時的支撐反作用力和加快起跳動作的速率，從而加強蹬地起跳的效果。通過垂直障礙物后，人體落地時沖擊力較大，要注意降低身體重心，屈膝緩沖，隨之蹬地起動，繼續(xù)跑進。通過水平障礙物（壕溝、低拉網(wǎng)、跨樁）之前，要保持已獲得的水平速度，加速節(jié)奏要明顯。通過障礙后，要