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坐月子你會選擇月嫂還是婆婆


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  • 思芭媽媽教你產(chǎn)后吃什么才能完美瘦身

    產(chǎn)后*吃什么好 1,產(chǎn)后的**餐飲食應(yīng)可以選擇易消化、營養(yǎng)豐富的流質(zhì)食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。 2,產(chǎn)后第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。 3,產(chǎn)后5-7天應(yīng)以米粥、軟飯、爛面、蛋湯等為主食。不要吃過多油膩之物,如雞、豬蹄等。 4,產(chǎn)后7天以后胃納正常,可以進步魚、肉、蛋、雞等,但不可吃太多而過飽。 5,產(chǎn)后1個月內(nèi),較好一日多餐,每日餐次以五六次為宜。 產(chǎn)后媽媽的一般會體重增加十多

  • 產(chǎn)后護理這樣做,子宮恢復得快又好

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  • 嬰兒游泳館加盟費多少?答案是0!

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