燕窩不是怎么吃都有效，搭配很重要

時間：2018-12-28

作者：中國香港昌利行**貿易有限公司

詞條
詞條說明
吃燕窩一個月與一年的區別
如果你是個“老煙槍”，堅持吃燕窩1個月，你會發現你的喉干多痰改善好多，喉嚨滋潤了很多，呼吸可以直入心田。而希望通過吃燕窩對皮膚有改善的的女士經常會照鏡子，**個月也許會有點失望，因為**個月燕窩的還在忙著幫你補肺！中醫認為的滋養陰肺，就是對常見的呼吸系統的疾病有很好的預防作用，比如咳嗽，鼻塞，呼吸不暢等感冒癥狀。事實上，肺健康了，對皮膚也是有所幫助的，肺好了對面部皮膚也是很好的滋養。 2個月堅持
燕窩不是怎么吃都有效，搭配很重要
哪些食材不推薦與燕窩搭配？ 1、含有蛋白酶的食物蛋白酶容易分解燕窩中的蛋白質，令蛋白質失去原來的作用。不推薦搭配食材：獼猴桃、番茄、胡蘿卜、豆類等。小貼士：如要做獼猴桃燕窩或燕窩紅豆沙這種含有獼猴桃或豆類的燕窩，可以先把燕窩燉好，待稍冷卻后，把食材倒進燕窩再食用。 2、酸的食物酸的食物會影響人體對燕窩的吸收。不推薦搭配食材：檸檬、梅子、山楂、楊梅等。 3、破肺氣的食物如果燕窩與破
燕窩的正確服用方法
燕窩作為飲食之上品，被歷代醫學書籍稱為“稀世養顏健體圣品”，既可做讓人食欲大開的美肌甜品，又具有較高的醫療**，從遠古至今，一直備受大眾的喜愛。但也有這么一群人有質疑：“為什么她吃燕窩就有用，我卻沒感覺？”既然是養生保健的重要食品，營養**如此之高，在“吃”這件事情上也必定有講究。燕窩也有其特有的飲食文化，如果用錯誤的吃法食用燕窩，那就是浪費。下面，昌利行總結了6個錯誤的燕窩吃法并為你在修煉
山藥燉燕窩與紅糖紅棗燕窩
山藥燉燕窩材料燕窩3-5克山藥100克冰糖適量制作方法： 1.燕窩泡發好，挑去細毛與雜質，撕開瀝干水分備用。 2.山藥去皮切成小塊，放進鍋里，加入適量清水，大火煮開后，轉小火熬30分鐘左右。 3.燕窩放進燉盅里，倒入純凈水，隔水慢燉15-20分鐘，放入冰糖繼續燉5分鐘。 4.將煮好的山藥放進燉好的燕窩，輕輕攪拌后即可食用。紅糖紅棗燕窩養血暖宮材料：燕窩3-5克紅棗15克紅糖適