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水溶性膳食纖維FOS:腸道健康的隱形守護者 水溶性膳食纖維FOS(低聚果糖)是一種天然存在于菊苣、洋蔥、大蒜等植物中的成分,近年來因其獨特的健康功效備受關注。與普通膳食纖維不同,FOS不會被人體直接消化吸收,而是直達腸道,成為益生菌的“專屬營養源”。 FOS的核心優勢在于調節腸道菌群平衡。 它能夠選擇性促進雙歧桿菌、乳酸菌等有益菌的增殖,同時抑制有害菌的生長。這種“靶向喂養”機制不僅能改善便秘、腹
防彈咖啡的副作用:高脂飲食的潛在風險 防彈咖啡近年來在減肥和生酮飲食圈中備受推崇,它由黑咖啡、黃油和椰子油或MCT油混合而成,主打高脂肪、低碳水的特點,號稱能提供持久能量并幫助減脂。然而,這種高脂飲品并非適合所有人,長期或過量飲用可能帶來一些健康隱患。 消化系統負擔加重 防彈咖啡的高脂肪含量可能對消化系統造成壓力。黃油和椰子油富含飽和脂肪,過量攝入容易引發腹脹、腹瀉或胃部不適,尤其對乳糖不耐受或脂
公司名: 山東天美生物技術有限公司
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