【鲊埠家紡】常見被子的使用壽命

時(shí)間：2017-10-09作者：桃江縣鲊埠家紡有限公司瀏覽：51

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  詞條說明

• 睡覺枕頭高點(diǎn)好還是低點(diǎn)好？別睡出了頸椎病

  睡覺要不要用枕頭？ 頸椎位于人體脊柱較上端，由7塊椎骨組成。所謂的生理弧度是由這7塊椎骨形成的一個(gè)圓滑的、朝向前方的弧。這種生理曲度不僅保證了頸椎外部肌群的平衡，而且對(duì)保持椎管內(nèi)的生理狀態(tài)也是十分重要的。而枕頭的作用，主要就是維持這種正常的生理曲度。 如果睡覺不用枕頭，會(huì)很容易造成頸椎正常的生理曲度變成形，讓本該彎曲的頸椎變直，進(jìn)而對(duì)頸椎造成損傷。如果側(cè)臥不墊枕頭，一邊的頸部肌肉也會(huì)由于過分伸拉

• 起床后不宜馬上疊被的原因

  人在睡眠中，人體的皮膚會(huì)排出大量的水蒸氣，使被蓋不同程度地受潮。人的呼吸作用與分布全身的毛孔，也會(huì)排出多種氣體和汗液。如果起床后，立即把被疊好，被子中吸收或吸附的水分和氣體，便無法散發(fā)，這樣很容易使被子成為一個(gè)污染源，對(duì)人體的身體健康有害，正確的做法是：起床后，應(yīng)隨手將被子翻個(gè)面，并且把門窗打開，讓被子中的水分，氣體自然散發(fā)，待吃過早飯后再疊不遲。 ? 不少人早上起來**件事情就是把被子疊好，如果

• 【鲊埠家紡】冬天蓋被子，不宜太厚

  冬天很多人怕睡覺著涼，總是蓋得很厚，希望能暖暖地睡個(gè)好覺。對(duì)此，昆明市中醫(yī)醫(yī)院的養(yǎng)生*提醒，冬天蓋被子，不宜太厚。 養(yǎng)生*介紹，很多人都喜歡蓋厚一點(diǎn)的被子，其實(shí)被子蓋厚了固然暖和，但會(huì)影響睡眠。蓋厚被子睡覺，人會(huì)有壓迫感，讓你越睡越累；而且冬天睡覺一般都不會(huì)開窗，室內(nèi)空氣流動(dòng)相對(duì)較小，棉被太厚還會(huì)造成輕微的缺氧；厚棉被透氣性也沒那么好，晚上睡暖和了毛孔打開，早晨起床較容易受到風(fēng)寒侵襲。 那被子

• 南方冬天潮濕蓋什么的被子好

  南方潮濕，被子需要常常晾曬，只要是棉質(zhì)或者對(duì)身體沒有健康傷害的被子就可以。下面說下曬被子的注意事項(xiàng)： 1、棉花被：由于容易受潮，所以需要經(jīng)常晾曬，是每隔兩周在太陽(yáng)下晾曬兩小時(shí)。 2、蠶絲被：不可長(zhǎng)時(shí)間暴曬，但隔兩周在陰涼通風(fēng)處晾兩小時(shí)。另外，新做好的蠶絲被可能有蠶蛹的味道，在通風(fēng)處吹兩天味道即可散除。 3、羊毛被：需定期晾曬，但不可過于頻繁，在通風(fēng)處晾曬一小時(shí)即可，而且羊毛被千萬(wàn)不可暴曬。高溫會(huì)使