健康展專訪：睡眠實驗室負責人揭秘

時間：2025-07-17作者：上海納爾展覽展示服務有限公司瀏覽：183

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• 睡眠展工作坊：學習正念冥想助眠

  睡眠展工作坊：學習正念冥想助眠 在現代快節奏的生活中，睡眠問題已成為困擾許多人的健康難題。長期失眠、淺眠、多夢等問題不僅影響白天的精神狀態，還會降低免疫力，甚至誘發慢性疾病。如何改善睡眠質量？如何讓身心在夜晚真正得到放松？2025年6月6日至8日，在廣州保利世貿博覽館舉辦的“睡眠展”（廣州睡眠產業博覽會）將為您帶來一場關于健康睡眠的深度探索。 睡眠展：一場關于健康睡眠的盛宴 作為第36屆廣州大健康

• 睡眠健康新品牌、健康展成孵化基地

  睡眠健康新品牌、健康展成孵化基地 健康展：匯聚前沿科技，引領睡眠健康新趨勢 在當今快節奏的生活中，睡眠健康已成為人們關注的焦點。隨著健康意識的提升，越來越多的消費者開始重視睡眠質量，而大健康產業也迎來了前所未有的發展機遇。2025年6月6日至6月8日，廣州睡眠產業博覽會與第36屆廣州大健康產業博覽會將在廣州保利世貿博覽館同期舉辦，為行業搭建一個集展示、交流、合作于一體的高端平臺。本次健康展預計展出

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  健康展專訪：睡眠專家分享科學入眠法 在快節奏的現代生活中，睡眠問題已成為困擾許多人的健康難題。如何科學入眠、提升睡眠質量？在即將到來的“健康展”上，睡眠專家將帶來前沿的睡眠科學知識，幫助大家告別失眠困擾，擁抱高質量睡眠。 健康展：聚焦大健康與睡眠產業 2025年6月6日至6月8日，廣州保利世貿博覽館將迎來一場大健康與睡眠產業的盛會——“廣州睡眠產業博覽會”與“第36屆廣州大健康產業博覽會”同期舉辦

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  睡眠展分享：臥室燈光如何影響睡眠？ 在快節奏的現代生活中，優質的睡眠已成為許多人追求的健康目標。然而，很多人忽視了臥室燈光對睡眠質量的重要影響。在即將舉辦的睡眠展上，我們將深入探討燈光與睡眠的關系，并展示前沿的燈光科技如何助力健康睡眠。 燈光如何影響我們的睡眠？ 科學研究表明，光線對人體生物鐘（晝夜節律）具有重要調節作用。我們的身體通過感知光線變化來調節褪黑素的分泌，這種激素直接影響我們的入睡時間