詞條
詞條說明
詠春近身搏擊利器—黐手 深圳弘義詠春拳館寶安南山成人少兒培訓(xùn)
李小龍?jiān)f過:他的功夫所有秘訣就兩點(diǎn)——近身與發(fā)力。發(fā)力是指短距離寸勁發(fā)力技巧,近身則是通過長期黐手訓(xùn)練依靠自然反應(yīng)而達(dá)到的一種近身短打技巧。 黐手,是學(xué)習(xí)詠春拳術(shù)練習(xí)搏擊課程必經(jīng)階段,目的在于訓(xùn)練運(yùn)用招式技巧及培養(yǎng)巧妙的反應(yīng),從而養(yǎng)成為自然反應(yīng)的慣性動作。 IMG_4754_Jc.jpg 要達(dá)到優(yōu)越的慣性自然反應(yīng)境界,當(dāng)然須要嚴(yán)謹(jǐn)?shù)亍床烤桶嗟卮蚝没A(chǔ)。練習(xí)黐手,須分為單黐手、盤手、攻防、及自由
最全詠春拳修煉口訣 深圳弘義詠春拳館寶安南山福田葉問系詠春武館
詠春拳修煉秘笈口訣 詠春絕技 源自少林 招無虎鶴 法無五行 只談線位 力與角度 同門技力 四位三度 以弱勝強(qiáng) 始是功夫 內(nèi)外相消 并無絕招 蓄勁似蛇 發(fā)勁似貓 朝形似雞 陰陽發(fā)力 不行心意 只用精神 來留去送 甩手直沖 梅花五點(diǎn) 手腳互通 門分內(nèi)外 手有生死 勁發(fā)六合 力從地起 發(fā)勁在腰 出招在膊 力未還原 切忌出手 寸內(nèi)發(fā)勁 力有對錯(cuò) 發(fā)盡散盡 散盡發(fā)盡 力有八種 當(dāng)知分間 真假虛實(shí) 蓄谷松散
詠春拳的特點(diǎn)和歷史淵源深圳弘義詠春拳武館葉問詠春拳館
詠春拳的特點(diǎn)和歷史淵源 關(guān)于詠春拳 詠春拳是一門簡約實(shí)用并蘊(yùn)含深刻哲理的傳統(tǒng)中國功夫。功夫內(nèi)容包括基本功,基礎(chǔ)套路小念頭,中級套路尋橋,**套路標(biāo)指,木人樁法,黐手,八斬刀,六點(diǎn)半棍。 學(xué)練詠春拳的意義 強(qiáng)健身體: 學(xué)練詠春拳,腕力,腰力,下肢的力量,動作速度,肢體協(xié)調(diào)等都有顯著提高。速度與力量往往是一對兒矛盾,力量大了肌肉會線條會變粗,但動作整度與協(xié)調(diào)靈動性則要求肌肉線條變細(xì)。而詠春拳中所謂的力
學(xué)拳就學(xué)——詠春拳 深圳弘義詠春拳館 專業(yè)正規(guī)葉問系詠春拳武館培訓(xùn)
一、詠春拳拳理 詠春拳的發(fā)力基于身體的中心線,這就使得出拳力量直接來源于身體背部的大肌肉群。中心線是起于頭**中間,經(jīng)身體中間至襠位。由于身體與手臂在一條直線上,所以沖拳所產(chǎn)生的強(qiáng)大力量是令敵意想不到的,往往會一拳擊中要害。出拳時(shí)放松的手臂,就像一條鞭子一樣,能發(fā)出較強(qiáng)的攻擊力。 詠春拳的起拳架成三角形,兩腳稍微內(nèi)傾,身體與雙手有一個(gè)小小的角度。 詠春拳的力是產(chǎn)生于一種向前移動的步法。因?yàn)槟_步移動
公司名: 深圳弘義詠春文化有限公司
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電 話: 075512345678
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