詞條
詞條說明
益處舞蹈可以讓人身材曲線變得美,大腿肌肉和手臂肌肉也緊實(shí)。是紓解情緒的好方法。舞蹈是一種有益身心健康活動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),性格變得開朗,身體變得柔軟,全面刺激肌肉。舞蹈對(duì)肌肉的刺激則是全面性、綜合性的,它的動(dòng)作兼顧到頭、頸、胸、腿、髖等部位。比如爵士舞對(duì)小關(guān)節(jié)、小肌肉的運(yùn)動(dòng)較多,這些地方是平日健身不大*活動(dòng)到的地方。另外,舞蹈還具備有氧運(yùn)動(dòng)的效果,使練習(xí)者在提高主肺功能的同時(shí),達(dá)到減肥的目的。在舞蹈當(dāng)
【石家莊鋼管舞招生】首屆“中華藝文杯-藝文創(chuàng)薈舞蹈大賽”圓滿結(jié)束
2017年8月,由“藝文發(fā)展基金會(huì)”聯(lián)合“藝文教育互動(dòng)體驗(yàn)館”、“本原印象民族舞劇團(tuán)”、“府身體舞劇團(tuán)”、“加拿大華人青年藝術(shù)團(tuán)”,以及“香巴拉藝術(shù)中心”、“北京摩登藝術(shù)訓(xùn)練營(yíng)”、“北京金秋藝術(shù)團(tuán)”等文化機(jī)構(gòu)舉辦的首屆“*藝文杯 - 藝文創(chuàng)薈舞蹈大賽”后一場(chǎng)決賽在中國(guó)香港新界區(qū)一個(gè)演藝場(chǎng)地——荃灣大會(huì)堂圓滿落幕。 本次大賽集聚了來自中國(guó)、加拿大等不同國(guó)家的數(shù)十個(gè)優(yōu)秀舞蹈代表團(tuán)參賽,旨在加深參賽者之間
【石家莊學(xué)爵士舞】爵士舞分哪幾種有什么區(qū)別
爵士舞分哪幾種有什么區(qū)別爵士舞分為如下幾種:1、BALLET JAZZ / LYRICAL JAZZ:這是一個(gè)融合芭蕾舞。但這種爵士樂不是爵士樂,而是舞蹈潮流。因?yàn)榫羰课璞旧肀劝爬倬弑l(fā)力,比如擺姿勢(shì),跳躍,踢腿等,不是芭蕾舞的作用。2、CLASSICAL JAZZ:傳統(tǒng)的爵士舞,常見于音樂劇。3、FUNKY JAZZ:JAZZ和HIP HOP之間,結(jié)合有氧舞蹈的特點(diǎn)。4、LATIN JAZZ:實(shí)
【石家莊鋼管舞招生】舞蹈是趣味性很強(qiáng)的活動(dòng)
舞蹈是趣味性很強(qiáng)的活動(dòng),優(yōu)美的旋律、連貫的動(dòng)作、明的節(jié)奏,讓人的精力集中和專一,使人完全沉浸在自己的世界里,盡情品味和體會(huì)人生的樂趣。此時(shí),心理的壓力、身體的疲勞都一掃而光。舞蹈是以小關(guān)節(jié)為中心的運(yùn)動(dòng)形式,能較好地改善參與者的協(xié)調(diào)能力,并且有利于對(duì)人體體能潛力的開發(fā)。舞蹈又是一種具表現(xiàn)力的運(yùn)動(dòng),跳舞既能從心理上達(dá)到自我滿足,又能不斷克服一些人膽怯、恐懼的心理,培育自己的自信心和氣質(zhì)。推薦閱讀: 石
公司名: 長(zhǎng)安艾姆室內(nèi)健身服務(wù)中心
聯(lián)系人: 丹丹
電 話: 15632312504
手 機(jī): 15632311131
微 信: 15632311131
地 址: 河北石家莊石家莊
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網(wǎng) 址: pukang1986.cn.b2b168.com
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