成都舞蹈學(xué)校

時間：2021-02-08作者：成都舞拾年健身服務(wù)中心瀏覽：282

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• 詞條

  詞條說明

• 【成都舞蹈培訓(xùn)】如何找到拉丁舞正確的站立姿勢

  拉丁舞不僅是有氧運動，而且是完全的肢體運動。就是說，在跳拉丁舞的時候，身體的每一個關(guān)節(jié)和肌肉都在活動。拉丁舞不僅是有氧運動，而且是完全的肢體運動。就是說，在跳拉丁舞的時候，身體的每一個關(guān)節(jié)和肌肉都在活動。急劇的骨盆搖動、胯部扭擺是對付小肚子上贅肉較有效的方法，*效果顯著。而在塑造體態(tài)方面，拉丁舞靈活運用了身體的每一個關(guān)節(jié)和肌肉，將肌肉塑造成拉伸的狀態(tài)。所以，跳拉丁舞就算久了不練，也不會長胖，因為

• 【成都舞蹈培訓(xùn)】國標(biāo)舞基本禮儀

  標(biāo)準(zhǔn)舞已為越來越多的人關(guān)注，并且越來越多的人開始跳標(biāo)準(zhǔn)。那么在跳標(biāo)準(zhǔn)舞時有什么需要遵從的禮節(jié)呢?標(biāo)準(zhǔn)禮節(jié)包括請舞、領(lǐng)舞、共舞和謝舞四個環(huán)節(jié)。...標(biāo)準(zhǔn)舞已為越來越多的人關(guān)注，并且越來越多的人開始跳標(biāo)準(zhǔn)。那么在跳標(biāo)準(zhǔn)舞時有什么需要遵從的禮節(jié)呢?標(biāo)準(zhǔn)禮節(jié)包括請舞、領(lǐng)舞、共舞和謝舞四個環(huán)節(jié)。 ⑴請舞 請舞又叫邀舞。舞曲響起后，男士聽清楚音樂的節(jié)奏和所跳的舞蹈是幾步舞后，應(yīng)主動走到女士面前邀請對方跳舞。一

• 【成都爵士舞】服裝和道具

  因演出形式的不同，服裝也不盡相同，大多為兩片或銀色系為主。面具、帽子、墨鏡、手套、手持等。推薦閱讀： 成都舞蹈培訓(xùn) 成都舞蹈學(xué)校 成都鋼管舞 成都爵士舞 成都韓舞培訓(xùn) 成都街舞培訓(xùn) 成都現(xiàn)代舞培訓(xùn)

• 【成都爵士舞】世界舞蹈新星李宛蘭英國一鳴驚人

  由一個酷愛舞蹈的懵懂孩子，到成長為在**舞臺上嶄露頭角的職業(yè)標(biāo)準(zhǔn)舞舞者，從古城荊州到中國標(biāo)準(zhǔn)舞樂土的深圳、標(biāo)準(zhǔn)舞**英國，一路上，都是李宛蘭的優(yōu)雅舞姿。登上**舞臺，成為良好舞者，追逐這個夢想是她不知疲憊旋轉(zhuǎn)、舞動的動力。...在標(biāo)準(zhǔn)舞世界里，22歲的荊州女孩李宛蘭也如同上了發(fā)條一樣，自穿上金色舞鞋的那一刻起，就開始了沒有停歇地旋轉(zhuǎn)、舞動。 由一個酷愛舞蹈的懵懂孩子，到成長為在**舞臺上嶄露頭角的