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詞條說明
都說女人40歲是一道坎,因為女人到了40歲,無論是肌膚狀態還是身體都走下坡路了,為此需要及時養生。那么,四十多歲的女人怎么養生呢? 減少脂肪和植物油的攝入 如今,減少和預防肥胖已成為世界性的話題,盡管常有*藥物,但中年女性的肥胖仍頗具“潛力”,特別是脂肪“向心性堆積”的腹部肥胖者在中年女性*有人在。 這不但影響美觀,而且還是糖尿病,心血管病等慢性非傳染性疾病的致病因素。中年女性應隨時注意自己的
松煙墨本身就是一味中草藥,具有去腐生肌的作用。加入41味名貴中草藥經過六個月的發酵,搗磨數萬次,加入鹿角膠制成墨錠,再經過三個月的陰干制作成藥墨。經過發酵和搗磨的中草藥**,可以保存植物活性,*二,增加藥理作用,*三,去除中藥的毒素,*四,改變分子形態,使其顆粒與松煙墨一致(其微小的顆粒僅為發絲的1/1000)所以藥墨具有較強的穿透性和彌散性。
進入冬天,有些朋友會有手腳冰涼、體虛乏力等癥狀,從中醫學角度看,這都是因為氣血不足引起的氣虛和血虛。如果一個人長期氣血不足就會導致臟腑功能的減退,引起早衰,也就是老得比較快。生活*部分的人存在氣血不足的狀況,可是大多數人對于氣血不足不了解,不知道應該怎么進行調理。今天我就教大家幾招補氣養血有的妙招。 “氣”為何物 大家都知道,我們的肺之所以可以主持呼吸運動,就是因為肺臟有氣;心才之所以可以可以保
?1、處于亞健康狀態的人 平時雖無慢性疾病,但*感冒,長期勞累或壓力過大而致身體虛弱,精力不足,體力不支,難以勝任繁重工作。日常以藥墨灸,古墨灸敷灸,有助于促進氣血運行、經絡暢通,提高抵抗力。 2、患有慢性疾病或久病體虛者 不是一朝一夕能夠用藥物進行徹底控制的患者,如慢性支氣管炎、肺氣腫、支氣管哮喘、高血壓、冠心病、高脂血癥、糖尿病、慢性肝炎、早期肝硬化、慢性胃炎、慢性腎炎、貧血、腰腿
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