詞條
詞條說明
隨著生活水平的不斷提高,人們越來越重視健康養(yǎng)生知識了。當(dāng)今,大家都不再為吃不飽,穿不暖而感到苦惱,我們的生活條件越好,大家都較加重視養(yǎng)生保健。我們除了通過食物來養(yǎng)生,還要從我們的日常生活習(xí)慣做起,接下來承愛遞康小編為大家介紹一些健康養(yǎng)生知識,希望對大家有所幫助。 1、按時休息 生活節(jié)奏的加快,讓很多人都處于忙碌的狀態(tài)。日常生活中,有很多人都是感覺到累了才去休息。其實,從健康養(yǎng)生知識的角度去講的話,
中醫(yī)認(rèn)為,人體致病因素中,寒濕也是較重要原因之一。在《素問·調(diào)經(jīng)論》中講到:“寒濕之中人也,皮膚不收,肌肉堅緊,營血泣,衛(wèi)氣去。”《素問·六元正紀(jì)大論》則謂:“寒濕之氣,持于氣交,民病寒濕,發(fā)肌肉痿,足痿不收,濡瀉,血溢。”又:“感于寒濕,則民病身重胕腫,胸腹痛。”寒濕堆積在體內(nèi),只會越堆越多,體內(nèi)寒濕越重,對身體造成的危害就越大,因此,驅(qū)除寒濕,刻不容緩!?寒濕越重,對身體危害越大&n
秋季——養(yǎng)肺的黃金期到了,養(yǎng)好肺,一季不咳嗽!
肺是秋天的**道防線《素問·靈蘭秘典論篇》云:“肺者,相傅之官,治節(jié)出焉。”肺在人體,相當(dāng)于國家的宰相,地位崇高。而在過去,宰相的地位僅次于皇帝,一人之下,**之上。肺的功能就是輔佐心臟處理全身事物,起到治理調(diào)節(jié)的作用。肺不僅是呼吸器官,還可以把呼吸之氣轉(zhuǎn)化為全身的一種正氣、清氣而舒布到全身,全身上下都要通過它來調(diào)節(jié)。民間有俗語,“秋不養(yǎng)肺,冬病纏身”,傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,燥主秋令,且燥邪易傷肺。如肺氣
三伏已至,突如其來的蒸籠天讓肝病患者身體難以承受,也有很多沒有肝病的朋友,易在夏季染上肝病。據(jù)統(tǒng)計,每年的11月至次年3月是肝病的高發(fā)時期,因此,很多人覺得夏季和肝病并沒有什么關(guān)系,這么認(rèn)為就大錯特錯了。?夏季肝病易反復(fù)?夏季日照時間長、紫外線強度大、氣溫高,人體內(nèi)水分易丟失,加之睡眠質(zhì)量變差、食物易滋生大量病毒和細(xì)菌等因素,致使肝臟血流供應(yīng)不足,抵抗力下降的同時肝臟的負(fù)擔(dān)卻在
公司名: 山東承愛遞康生物科技有限公司
聯(lián)系人: 石文文
電 話: 18463006999
手 機: 18766117000
微 信: 18766117000
地 址: 山東濟南天橋區(qū)梓東大道299號鑫茂齊魯科技城108號樓106號
郵 編:
網(wǎng) 址: bjlguv.cn.b2b168.com
公司名: 山東承愛遞康生物科技有限公司
聯(lián)系人: 石文文
手 機: 18766117000
電 話: 18463006999
地 址: 山東濟南天橋區(qū)梓東大道299號鑫茂齊魯科技城108號樓106號
郵 編:
網(wǎng) 址: bjlguv.cn.b2b168.com