選擇一雙健康童鞋的重要性

時(shí)間：2021-04-07作者：深圳市君康盛世健康管理有限公司瀏覽：141

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  詞條說明

• 跟獅博士一起做脊椎健康操

  兒童學(xué)習(xí)壓力越來越大，每天學(xué)習(xí)時(shí)間**過8小時(shí)，已成為中小學(xué)生的一種常態(tài)。在學(xué)習(xí)過程中擠壓了鍛煉時(shí)間，導(dǎo)致兒童長期運(yùn)動(dòng)量不足;從一開始坐姿端正，到最后坐不穩(wěn)，兒童的不良坐姿較讓長期學(xué)習(xí)對(duì)他們的脊柱造成傷害。近幾年來，我國青少年脊柱側(cè)彎的發(fā)病率較高，嚴(yán)重威脅青少年的身心健康和未來發(fā)展，影響人才培養(yǎng)的質(zhì)量。 之前小編分享過不少的足脊健康知識(shí)，下面獅博士小編帶給大家?guī)追N脊柱鍛煉練習(xí)，可以用于輕微脊柱側(cè)彎

• 孩子的足部健康情況僅是選合適的鞋那么簡單么?

  一般而言，父母在為孩子選擇鞋子時(shí)，會(huì)選擇柔軟舒適的鞋子，這樣孩子的腳丫就能被包裹在一個(gè)舒適的空間里。兒童足脊生長發(fā)育需要時(shí)，常被父母忽略的是兒童的足脊。根據(jù)收集到的腳型數(shù)據(jù)顯示，兒童在學(xué)步過程中，80%的兒童腳部問題都是由穿鞋不當(dāng)和不良習(xí)慣引起的。 身為家長，你真的了解孩子的足部情況么?孩子的足部健康情況僅是選合適的鞋那么簡單么? 足部由三個(gè)結(jié)構(gòu)組成，前足由趾骨和石骨組成，中足是由骰骨和三塊契骨

• 為什么兒童要四歲之后才驗(yàn)?zāi)_？

  多家長都知道，“買鞋前，先驗(yàn)?zāi)_”是在獅博士健康童鞋門店購買兒童鞋時(shí)不可**的步驟!但寶寶年紀(jì)**4歲的家長卻發(fā)現(xiàn)，在獅博士健康鞋門店選擇童鞋時(shí)，卻并不需要驗(yàn)?zāi)_，這是為什么呢? 足部成長有規(guī)律 4歲前可能都是“扁平足” 足部健康研究中心的*曾表示：孩子4歲之前，由于足弓發(fā)育不全、足底脂肪墊、足底肌肉韌帶張力不足等原因，幾乎都存在外觀上的扁平足，這是人體正常的生理發(fā)育過程中的一部分，如無明顯不適并

• 作為家長你知道的有助于兒童身高增長的食物有哪些嗎？

  之前Dr.lion獅博士小編跟大家分享了兒童身高的標(biāo)準(zhǔn)圖，那么具體有哪些食物有助于兒童身高增長呢?今天小編跟大家分享一下：有助于兒童身高增長的食物 1.蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ) 各種組織器官都由蛋白質(zhì)構(gòu)成，例如肌肉組織、內(nèi)臟、大腦組織以及許多重要的生命物質(zhì)，如血液中的血紅蛋白、凝血蛋白、支持抵抗力的抗體等等，因此選擇高蛋白食物如瘦肉、魚類、牛奶、大豆、雞蛋等無疑是非常重要的。 2.適當(dāng)補(bǔ)充礦物質(zhì)對(duì)骨骼