中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀血瘀體質(zhì)的中醫(yī)藥保健方法

時(shí)間：2020-01-05作者：濟(jì)寧市奧之星電子科技有限公司瀏覽：612

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 【體檢一體機(jī)】健康體檢一體機(jī)的使用方法

  1、電子身高體重測(cè)量?jī)x要放置平穩(wěn)，盡量選擇平穩(wěn)的地方，調(diào)節(jié)水平調(diào)節(jié)腳，實(shí)現(xiàn)平穩(wěn)狀態(tài)保證體重測(cè)量無(wú)誤。超聲波探頭到秤盤的中間和秤盤四周沒有干擾物體，因?yàn)槭艿礁蓴_電子身高體重測(cè)量?jī)x會(huì)影響測(cè)高測(cè)體重。2、頭**的發(fā)辮、發(fā)結(jié)要放開(頭發(fā)梳太高會(huì)影響身高)，去掉重物。3、上秤4、挺胸抬頭、目視前方（如果是觸摸屏需要點(diǎn)擊相應(yīng)選項(xiàng)進(jìn)行測(cè)量，僅有身高體重功能的話您這時(shí)已經(jīng)可以看到結(jié)果了）5、量血壓，量血壓時(shí)盡量選好

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀氣郁體質(zhì)的中醫(yī)藥保健方法

  1. 情志調(diào)攝???宜樂觀開朗，多與他人相處，不苛求自己也不苛求他人。如心境抑郁不能排解時(shí)，要積尋找原因，及時(shí)向朋友傾訴。宜欣賞節(jié)奏歡快、旋律優(yōu)美的樂曲，還適宜看喜劇、勵(lì)志劇，以及輕松愉悅的相聲表演。2. 飲食調(diào)養(yǎng) ?宜選用具有理氣解郁作用的食物，如黃花菜、菊花、玫瑰花、茉莉花、大麥、金橘、柑橘、柚子等。少食收斂酸澀的食物，如石榴、烏梅、青梅、楊梅、草莓、

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)儀調(diào)養(yǎng)方法有哪些?

  一、平和體質(zhì)“身體倍兒棒，吃嘛嘛香”，再加上睡眠好、性格開朗，社會(huì)和自然適應(yīng)能力強(qiáng)，典型的平和體質(zhì)。這類人體形勻稱健壯，面色、膚色潤(rùn)澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，唇色紅潤(rùn)，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食欲好，大小便正常，性格隨和開朗。疾病傾向：較少患病 調(diào)養(yǎng)方式：1、吃得不要過飽，也不能過饑，不吃冷也不吃得過熱。2、多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果，少食過于油膩及辛辣之物。3、運(yùn)動(dòng)上，年輕人可選擇跑步、打球，

• 中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)系統(tǒng)濕熱體質(zhì)的中醫(yī)藥保健方法

  1. 情志調(diào)攝??宜穩(wěn)定情緒，盡量避免煩惱，可選擇不同形式的興趣愛好。宜欣賞曲調(diào)悠揚(yáng)的樂曲，如古箏《高山流水》等。2. 飲食調(diào)養(yǎng) ?宜選用甘寒或苦寒的清利化濕食物，如綠豆（芽）、綠豆糕、綠茶、芹菜、黃瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、薏苡仁、赤小豆、馬齒莧、藕等。少食羊肉、動(dòng)物內(nèi)臟等肥厚油膩之品，以及韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒及火鍋、烹炸、燒烤等辛溫助熱的食物。參考食療方：（1