手機(jī)“陪睡”是惡性腦**的危險(xiǎn)因素！矯正動(dòng)作有方法

時(shí)間：2020-01-05作者：中推聯(lián)合（北京）醫(yī)學(xué)研究院瀏覽：888

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• 詞條

  詞條說明

• 治療頸椎病，別光按摩脖子了，按這個(gè)部位效果更好

  凡是頸椎病人，其頸椎附近都有筋結(jié)，一般把這些筋結(jié)揉散、揉開就能立即緩解，因此很多按摩師在**頸椎病時(shí)，都喜歡用手撥頸椎兩側(cè)的筋結(jié)，撥完筋后，病人確實(shí)能夠明顯感覺整個(gè)脖子和后背輕松了，頭腦也清醒了許多，有種久違了的神清氣爽之感！不過，揉開頸部的筋結(jié)，只能緩解頸椎病的痛苦，但不能完全緩解，怎么才能緩解呢？如果運(yùn)用x形平衡法原理，就能完全緩解。全息醫(yī)學(xué)認(rèn)為：人體的“頸”不止一個(gè)，除了頸椎的脖子，還有“手

• 養(yǎng)生知識(shí)，晚飯吃多少，有關(guān)于你身體健康情況

  有句話是這樣說的：晚餐的作用，四分之一是維持生命，四分之三是維持醫(yī)生的收入。原因是：研究發(fā)現(xiàn)，很多疾病發(fā)生的重要原因之一，就是來自晚上不良的飲食習(xí)慣。這話說得可能有點(diǎn)夸張，但說明了一個(gè)事實(shí)：晚飯吃不對(duì)惹出一身病。夜飯飽，損一日之壽先來看兩句古代經(jīng)典醫(yī)術(shù)上的說法：胃不和則臥不安。——《黃帝內(nèi)經(jīng)》夜飯飽，損一日之壽。——《千金要方》。中醫(yī)和佛教都說：“過午不食”。所謂“午”，就是中午11點(diǎn)—13點(diǎn)，過

• 關(guān)于死亡，這可能是一篇顛覆你認(rèn)知的文章

  中國各大城市在陸續(xù)發(fā)布幸福指數(shù)。但這些發(fā)布很健忘——忽略了“死亡質(zhì)量”也是幸福指數(shù)的**指標(biāo)。經(jīng)濟(jì)學(xué)人智庫對(duì)**80個(gè)國家和地區(qū)進(jìn)行調(diào)查后，發(fā)布了《2015年度死亡質(zhì)量指數(shù)》報(bào)告：英國******，中國大陸排名*71。“科技發(fā)展到今天，醫(yī)生面對(duì)較大的問題不是病人如何活下去，而是如何死掉。”不得“好死”——這可能是現(xiàn)在較被我們忽略的幸福難題。011999年，巴金先生病重入院。一番搶救后，終于保住生命

• 雙盤腿對(duì)女性的好處有那些？

  雙盤腿是一個(gè)非常簡(jiǎn)單的坐姿，人人可練，即使60歲，也可以開始練習(xí)！雙盤腿練的不僅是筋骨，而且能把全身經(jīng)絡(luò)全部打開，把全身血脈打通。每天堅(jiān)持20分鐘雙盤腿，好處多到你想不到！護(hù)腿、護(hù)肩頸、防治關(guān)節(jié)痛雙盤腿能改善腿部、踝部、髖部的柔韌性，使兩腿、兩髖變得柔軟，有利于預(yù)防和緩解關(guān)節(jié)痛。每天堅(jiān)持20分鐘，可增進(jìn)骨骼強(qiáng)度，日常**不生。楊定一在《真原醫(yī)》書中透露，依據(jù)自己的身體狀況采取單盤、雙盤或兩腳交叉方