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吃粽子,戴香囊,掛艾草菖蒲,喝雄黃酒,端午節來了,我們應該如何正確養生呢? 1、起居:夜臥早起,養陽氣 端午節前后如何才能養陽?《黃帝內經》告訴我們要“夜臥早起,無厭于日”。端午期間,日照時間較長,白晝時間較長,所以睡覺應較晚一些,早上起得較早一些。 夜臥:十點半之前 雖然說睡覺較晚一些,但是也不能太晚,對于老年人來說,如果**過11點還不睡,那就不好了。較好是在十點半以前就寢,對夏季養陽氣才有益。
女人是水做的,相對嬌弱,男性則不同了,鐵骨錚錚,一身正氣,似乎上帝造人時就多了一份別有用心,讓男人們個個都很陽剛。所以,女人對男人自然多了一份期待:好男人不哭。其實,男人也很脆弱他們的體質并不像我們想象的那樣完好。祖國傳統醫學將男性的體質分為寒性體質、抑郁性體質和熱性體質三種類型。一般來說,男性疾病都會與各自的體質相關。一、寒性體質寒性體質包括陽虛性體質和痰濕性體質,屬于寒性體質者,多形體肥胖,形
為大家講解如何存儲藥墨。都知道,藥墨不是一次性的,而是可以反復使用的,那么在使用間隙,我們要做好藥墨的存儲工作,以防藥墨作用減弱或者變壞。接下來,一起了解一下承愛遞康藥墨儲存方法。當您打開藥墨后,一定將藥墨放置于陰處,不要讓藥墨強光照射,并使用保鮮膜/保鮮袋包緊。假如使用過后長期不用,請用保鮮膜/保鮮袋包好,放入冰箱里冷凍。假如用用停停,請三到五天放入電鍋加熱融化一下。假如春天購買并使用,過度到夏
藥墨。是藥?還是墨?文房四寶之一的墨,乃*國粹。傳統印象中“墨”僅僅用來書寫繪畫,殊不知以藥入墨后的千年瑰寶——藥墨對身體有非常大的調理和改善,早已傳承千年。藥墨始于三國,盛于明清。宋代《本草衍義》中明確記載的“以藥入墨,墨隨血走,內通五臟六腑,外透經絡肌膚,無所不通”,接下來看看你是不是古人口中適合敷墨的人群,搬好小板凳,請對號入座!?1、寒性體質的人?痛經、經期紊亂,手腳
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