詞條
詞條說(shuō)明
飲食的不健康可能就造成我們腸胃的負(fù)擔(dān),按時(shí)的吃東西和健康的運(yùn)動(dòng)是保證我們身體好狀態(tài)的一個(gè)基礎(chǔ)點(diǎn),如果胃部感到非常的難受,飲食不規(guī)律忙于學(xué)習(xí)和生活的話,可能就*導(dǎo)致胃痛的情況,今天小編就來(lái)跟大家分享一下,日常哪一些食物具有養(yǎng)胃效果。 具體的解答如下; 1、可以吃面條 面條可以緩解胃不適的感覺(jué)。較養(yǎng)胃的面條湯是清湯的。具體做法很簡(jiǎn)單,首先是往鍋里面添水。把水燒開(kāi)之后放點(diǎn)蔥和姜到鍋里,同時(shí)把面條(較好
九種體質(zhì)的特點(diǎn)及其正確調(diào)養(yǎng)方法
一、平和體質(zhì) 身體倍兒棒,吃嘛嘛香,再加上睡眠好、性格開(kāi)朗,社會(huì)和自然適應(yīng)能力強(qiáng),典型的平和體質(zhì)。此體質(zhì)的人不愛(ài)得病。 調(diào)養(yǎng)方式:吃得不要過(guò)飽,也不能過(guò)饑,不吃冷也不吃得過(guò)熱。多吃五谷雜糧、蔬菜瓜果,少食過(guò)于油膩及辛辣之物。運(yùn)動(dòng)上,年輕人可選擇跑步、打球,老年人則適當(dāng)散步、打太較拳。 二、氣虛體質(zhì) 說(shuō)話沒(méi)勁,經(jīng)常出虛汗,*呼吸短促,經(jīng)常疲乏無(wú)力,這就是氣虛體質(zhì)。這種人*感冒,生病后抗病能力弱且
在早期,普遍認(rèn)為炎癥的主要表現(xiàn)為患病部位發(fā)紅、腫脹、發(fā)熱和疼痛四大癥狀,現(xiàn)在臨床普遍認(rèn)為局部功能障礙列也是炎癥主要表現(xiàn)之一。這些都是局部癥狀,在患處表現(xiàn)較為明顯,但是炎癥發(fā)展到一定程度也會(huì)引起全身反應(yīng)。局部表現(xiàn)出來(lái)的紅、腫、熱、痛和功能障礙五大癥狀,其導(dǎo)致原因如下:1、紅:炎癥前后期癥狀不同,患處也會(huì)由開(kāi)始呈現(xiàn)的鮮紅色轉(zhuǎn)化為暗紅色。2、腫:滲出物、組織以及細(xì)胞的增生都會(huì)引起炎癥部位腫脹。3、熱:炎
我們?nèi)粘I钪刑岬降摹鞍l(fā)炎”就是炎癥,機(jī)體受到外傷損傷、刺激、部位病變都會(huì)引起炎癥。炎癥到底是什么你了解嗎? 炎癥是機(jī)體對(duì)于刺激的一種防御反應(yīng),分為感染性炎癥和無(wú)菌性炎癥兩大類。前者是病原微生物、細(xì)菌、病毒、原蟲(chóng)等感染引起的,組織會(huì)滲出、壞死或者增生;后者則是物理、化學(xué)等因素引起的。炎癥感染的臨床表現(xiàn)比較明顯,局部表現(xiàn)為紅、腫、熱、痛和功能障礙,全身則較進(jìn)一步表現(xiàn)為發(fā)熱、血沉增高、外周血白細(xì)胞改
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