心理問題的病恥感

時間：2021-11-30作者：紅山區暖陽心理咨詢服務中心瀏覽：503

紅山區暖陽心理咨詢服務中心專注于赤峰*機構,赤峰心理咨詢,赤峰厭學網癮心理咨詢,赤峰抑郁心理咨詢,赤峰青少年心理咨詢等

• 詞條

  詞條說明

• 青少年網癮產生的心理原因

  青少年網癮產生的心理原因有：1、孤獨現在的中小學生大部分是*生子女。學校教育由于重智輕德，重分數輕能力，使孩子們感到學習緊張，壓力大；在家中，*生子女沒有兄弟姐妹，他們感到孤獨，從心理上說較渴望與同齡伙伴的交流，以緩解心中的壓力，宣泄自己的煩惱、孤獨、痛苦。在網上孩子們還能按照自己的需要，喜歡、向往扮演一個滿意的角色，現實生活中的缺憾和不足，可以通過網上制造出的虛擬來彌補。2、逃避的手段人的一生總

• 調理抑郁心理的小方法

  首先，要學會傾訴。如果你在生活中遇到了一件很煩的事情，或者工作上失誤而導致心里難受，或者遇到其他壓力比較大的事情，此時應該學會找一個知心朋友或者親人訴說自己心里的煩惱和不快，這樣能夠幫助你緩解抑郁心理。其次，要學會自信。比如你喜歡一個人的時候，卻覺得自己配不上人家，而感到自卑;比如你對自己的能力不認可，無法勝任手頭的工作等等。其實有時候人的潛力是可以被激發的，應該多鼓勵自己，給自己足夠的信心，相信

• 孩子青春期叛逆應該如何防范

  1、保持冷靜孩子叛逆，成人一定會不滿，因此，會為自己的權力斗爭，用聲音來壓倒他。急躁的父母，應該提醒自己，保持冷靜，也等孩子冷靜，才進行溝通。孩子叛逆，言語和行為會猶如暴風雨，不懂得控制自己。但成人成熟，應該要懂得何時該保持冷靜。2、尋求意見管教孩子，有時應該尋求別人的意見，如問周圍有同齡孩子的朋友，如何處理類似的問題，或聽講座，找輔導員協助，讓自己的思想較開闊。較好的辦法是去尋求心理*的幫助。

• 心理干預如何起作用。

  在心理干預中心理師教授來訪者的所有方法和技術，都需要來訪者經常進行練習的。心理科學的研究發現：大腦中的神經元之間存在著各種連接和回路，形成一定的反應模式，通過刻意的練習，大腦就像肌肉一樣是可以被塑造的。兩個神經細胞之間的交流越多，他們的連接就越高效，而這個過程有賴于體驗。在不斷重復的體驗中，相關的神經元經常被*，就會慢慢穩定下來，成為一種直覺反應，不用刻意回憶也能完成，甚至產生生理上的實質變化。