“桃”出手心，美味留心底

時間：2017-03-01作者：山東有來有網電子商務有限公司瀏覽：91

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  詞條說明

• 夏季頭暈乏力? 來是身體缺乏這3種物質

  其實除了因為季節引起的夏天犯困之外，還和身體里缺乏這些物質有關。下面小編將和大家一同來了解缺乏哪些物質會導致的夏季的乏力、惡心和頭暈現象，以及該如何改善這一類問題。 1.缺乏鉀元素 其實夏打盹又被醫學上稱為夏季疲倦癥，因為夏季氣溫高，而人體的溫度調節系統為了能夠保持身體恒溫，不得不通過出汗的方法進行降溫。而鉀元素不容易在人體里存儲，容易隨著出汗而排泄，所以，人體的每天都需要補充鉀元素，一般一個成

• 濕氣反復惹人煩 如何科學合理除去體內的濕氣

  夏天，除了熱，讓人們較難受的是頭昏腦漲、四肢酸軟、食欲減退等不適，這就是中醫常說的“濕”在作怪。所以夏季祛濕一直是人們關心的話題，那應該怎么去除呢…… **，注意飲食 我們要做到均衡飲食。少吃油膩食物，他們會造成消化不良。因此我們要少吃油膩的食物。 *二，薏米仁 薏米可以消水腫的作用。我們平時的精神壓力可能很大，運動量少，濕氣比較大。所以通過吃它來祛濕。 *三，燕麥 燕麥能夠降低我們體內的膽固醇，

• 民以食為天

  洋蔥中的營養成分十分豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，較有兩種特殊的營養物質——槲皮素和**腺素A。這兩種特殊營養物質，令洋蔥具有了很多其他食物**的健康功效。 功效： 預*癥，維護心血管健康，刺激食欲，幫助消化，殺菌、抗感冒。 小建議：紫皮洋蔥營養成分較高 根據皮色，洋蔥可分為白皮、黃皮和紫皮三種。從營養**的角度評估，紫皮洋蔥的營養較好一些。 這是因為紫皮洋蔥

• 水果皇后，人氣之王美滋美脆誠招代理商

  凍干草莓粒是水果皇后、可愛酥脆、潤喉健齒、可長期儲存。由于運用凍干技術處理較大程度保留了營養成分與誘人的外觀。 營養成分： 草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還含有多種維生素，尤其是維生素C含量非常豐富，每100克草莓中就含有維生素C60毫克。草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質，具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維，