詞條
詞條說(shuō)明
廈門思明區(qū)的營(yíng)養(yǎng)餐工作餐哪里好吃
消化不良多吃筍 筍是中國(guó)的傳統(tǒng)食品,南方、北方都喜歡吃。筍的營(yíng)養(yǎng)**也很高,其內(nèi)的纖維素、蛋白質(zhì)含量都比較高,而且富含胡蘿卜素、B族維生素、礦物質(zhì)等,具有消食、化痰、解毒、利尿的作用,是菜中上品。冬天天氣寒冷,加上人們飲食不節(jié)制、吃肉多,運(yùn)動(dòng)少,*積食,而筍就是消食的上品。 冬筍的食用方法頗多,拌、炒、蒸、燉皆可成佳肴。由于冬筍有吸收其他食物鮮味的特點(diǎn),因此可與肉、禽、蛋等葷料合烹,也可輔以豆
廈門夏商集團(tuán),營(yíng)養(yǎng)餐供應(yīng),月餅供應(yīng)
漢族農(nóng)歷八月十五中秋節(jié)飲食習(xí)俗。宋代大詩(shī)人蘇東坡有詩(shī)句“小餅如嚼月,中有酥與飴”贊美月餅,從中可知宋時(shí)的月餅已內(nèi)有酥油和糖作餡了。到了元代,相傳人們?cè)灭佡?zèng)月餅的機(jī)會(huì),在月餅中夾帶字條,約定八月十五夜,同時(shí)行動(dòng),殺死趕走蒙古“韃子”。到了明代,中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗較加普遍。明·沈榜《宛署雜記》載:“士庶家俱以是月造面餅相遺,大小不等,呼為月餅。”《酌中志》說(shuō):“八月,宮中賞秋海棠、玉簪花。自初一
夏商中式快餐特點(diǎn): 1品質(zhì)永遠(yuǎn)是**位的,做出的飯菜有品質(zhì)保證,用的材料不說(shuō)是**但一定都是衛(wèi)生的。 2外觀也就是快餐的盒子要衛(wèi)生,能漂亮點(diǎn)上檔次點(diǎn)。 3可得行強(qiáng),能夠在較快較短的時(shí)間們把顧客所點(diǎn)菜品送到顧客面前,并保證菜品的色香味不會(huì)過(guò)速下降。 4固定客戶多,**如潮。 5多了解競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的底牌,從各個(gè)方面爭(zhēng)取追趕,哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)的來(lái)都行。 6“*無(wú)好貨”,永遠(yuǎn)記住*不一定就好,他們會(huì)覺(jué)得你的
較有效的減肥營(yíng)養(yǎng)餐 早餐:牛奶(或豆?jié){、豆腐腦、酸奶)250毫升,雞蛋1只(或醬肉、醬肝等50克)。 午餐:醬牛肉(或兔肉、驢肉、雞肉、肚絲)75克,素炒菜(或涼拌菜)1盤,蝦皮、紫菜、青菜湯500毫升。 晚餐:蝦仁燉豆腐(豆腐200克、干蝦仁10克、香菇2~4只、小白菜100克,精鹽5克、味精、鮮姜、香菜適量,麻油3克)或白煮魚1條(鯽魚250克、香菇3~4只、料酒9克、蔥、姜、味精、香菜適量
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