詞條
詞條說明
有些人身體較瘦,頭發(fā)易脫落、膚色暗沉、唇色暗紫、舌呈紫色或有淤斑、眼眶黯黑、脈象細(xì)弱。這種類型的人,有些明明年紀(jì)未到就已出現(xiàn)老人斑,有些則常有身上某部分感到疼痛的困擾,如女性生理期時(shí)*痛經(jīng),此種疼痛在夜晚會(huì)較加嚴(yán)重。血淤體質(zhì)者很難見到白白凈、清清爽爽的面容,對(duì)女性美容困擾很大。 血淤體質(zhì)在生活中可以從以下幾個(gè)方面加以調(diào)養(yǎng): 1、在飲食上調(diào)養(yǎng)應(yīng)法意忌食涼食。氣滯血淤體質(zhì)宜選用有行氣、活血功能的飲食
常常聽那些上了年紀(jì)老人說:我們那時(shí)候吃得沒你們現(xiàn)在這么好,穿的也沒你們現(xiàn)在這么好。走路靠雙腳,吃粗茶淡飯、日出而作,日落而息,但是卻很少生病,你們現(xiàn)在條件好了,但是疾病怎么越來越多!癌癥越來越多! 的確,國(guó)人體質(zhì)逐年下降已是不爭(zhēng)的事實(shí),雖然統(tǒng)計(jì)局每年都給我們報(bào)告人口平均壽命怎么怎么提高,但我們周圍童年患白血病的,少年得癌的,深夜猝死在家的,已經(jīng)不再是新聞,司空見慣。現(xiàn)在的人們沒了溫飽問題的困擾,閑
健康才是一個(gè)人較大的資本跟財(cái)富,有了健康才會(huì)有幸福,有了健康才能談未來,健康是一切的前提。一定要記得珍惜健康,不要等失去了,才明白把自己的本錢給輸?shù)袅耍菚r(shí)候早已于事無補(bǔ)。人這一生,生命只有一次,健康是我們的重中之重。人,可以沒有錢,可以沒**與利,但卻不能沒有健康。失去了健康的身體,就算整個(gè)世界都是你的,又有什么意義呢?健康是一個(gè)人較大的資本,較是一個(gè)人堅(jiān)持走下去的根本。
一、什么習(xí)慣會(huì)讓腎臟提前衰老? 1、持久用力 不管是體力還是腦力,精神上還是身體上,過度的情緒激動(dòng)都會(huì)傷害腎臟,就連太過高興也不行。對(duì)于人來說,情緒適度才健康。 2、飲食不當(dāng) 大量飲用咖啡、烈酒,猛抽煙,愛吃大魚大肉,都會(huì)傷腎。飲食過咸則傷血液、傷腎,飲食過于油膩則抑制腎陽,而狂飲烈酒則耗損腎陰。 3、反復(fù)感冒 “**皆由感冒起”,感冒也是世界上不能真正**斷根的病。寒氣往往是直接傷害腎臟的兇手
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