只知道海鮮好吃，那海鮮的營(yíng)養(yǎng)**你有了解嗎？

時(shí)間：2019-07-30作者：紅島經(jīng)濟(jì)區(qū)宏浩源海產(chǎn)品批發(fā)部瀏覽：243

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 青島大蝦什么時(shí)候最肥

  青島正月什么海鮮最肥？正月里是吃海鮮的好時(shí)候，這時(shí)候很多海鮮還處于休眠期，所以都非常肥美，含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，脂肪含量也很低，**身體健康的同時(shí)也不用擔(dān)心長(zhǎng)胖！小黃魚(yú)農(nóng)歷十二月的小黃魚(yú)，肉質(zhì)肥美，鮮嫩無(wú)比，入口即化。黃魚(yú)肉嫩味鮮少骨，自古有“瑣碎金鱗軟玉膏”之譽(yù)。黃花魚(yú)營(yíng)養(yǎng)豐富，鮮品中蛋白質(zhì)含量高，鈣、磷、鐵、碘等無(wú)機(jī)鹽含量也很高，且魚(yú)肉組織柔軟，宜于消化吸收。最妙的在于它的“蒜瓣肉”

• 螃蟹這樣的做法，你一定沒(méi)有試過(guò)，簡(jiǎn)單又過(guò)癮，比清蒸好吃百倍

  立秋了，終于等來(lái)了吃螃蟹的季節(jié)。秋天，蟹黃膏肥，無(wú)論清蒸還是清煮、紅燒等做法都是我的最愛(ài)。一家三口圍桌而坐，一點(diǎn)一點(diǎn)的吸吮慢慢品味蟹香，是一件非常愜意又幸福的事情。小編的婆家就坐落在有名的中國(guó)螃蟹之鄉(xiāng)蘇北洪澤湖畔，在這里螃蟹的價(jià)格是非常便宜的，不僅有大閘蟹，還有稻田蟹，吃螃蟹大餐乃是家常便飯的事情。這不，今天老公帶回5斤自家抓的螃蟹回來(lái)，我一打開(kāi)看，螃蟹有大有小。嘿，里面還有幾個(gè)小龍蝦。這又是 蟹

• 牡蠣殼藥用用處

  斂陰，潛陽(yáng)，止汗，澀精，化痰，軟堅(jiān)。治驚癇，眩暈，自汗，盜汗，遺精，淋濁，崩漏，帶下，瘰疬，癭瘤。用于驚悸失眠，眩暈耳鳴，瘰癘痰核，瘕痞塊，自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛泛酸。煅牡蠣收斂固澀。用于自汗盜汗，遺精崩帶，胃痛吞酸。 （1）益陰潛陽(yáng)：生用治陰虛陽(yáng)亢之潮熱盜汗、頭痛眩暈、煩躁失眠等癥。 （2）軟堅(jiān)散結(jié)：生用治瘰疬、腫塊。 （3）固澀：煅用治多汗、遺精、帶下、崩漏、泄瀉等，常與龍骨配伍。 （4）

• 只知道海鮮好吃，那海鮮的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值你有了解嗎？

  在對(duì)食物新鮮感的追求愈來(lái)愈熱的時(shí)代，很多人對(duì)于海鮮新鮮的追求態(tài)度更強(qiáng)烈。眾所周知，海鮮營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，含有豐富的蛋白質(zhì)以及很多營(yíng)養(yǎng)元素，而且海鮮里面有多不飽和的脂肪酸，吃了也不容易長(zhǎng)胖。而且海鮮的烹飪方式也比較簡(jiǎn)單，海鮮本身的回到就很鮮美了，不需要過(guò)多的加工就可以很好吃，在南方的沿海城市，為了鎖住海鮮的鮮味，在烹飪的時(shí)候都用清蒸、甚至只用清水煮味道就很鮮美了。所以海鮮總的來(lái)說(shuō)，營(yíng)養(yǎng)健康，易烹飪。但有些