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體操墊的選用要、無味、彈性好。用手掌輕推體操墊表面,要有一種干澀的感覺,如果體操墊子表面發泡劑殘留過多就有濕滑的感覺,屬于質量不大好。使用起來在作練習時會容易打滑、摔傷。體操墊可以防止脊椎,腳踝,髖骨,膝關節等部位的碰傷。體操墊要選用、無味、彈性好的產品。具有貼地性佳的特點、適合于各種運動器材和地板之間的墊護。體操墊是練習體操的物品,長時間使用墊子成為藏污納垢的地方,為了我們的健康著想,定期清理墊
400米障礙器材跨樁:由5個直徑30厘米,高出地面10厘米的跨樁組成.右邊三個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線30厘米,跨樁中點距端線5米.左邊兩個跨樁的中點相距2.30米,距離跑道中線60厘米,跨樁中點距離端線6.15米.跨樁:正向通過三步樁:繞桿跑到個樁前合適位置,借用助跑的力量,一腿蹬地,另一腿向前跨出一大步,用前腳掌踏在個樁面上。隨即抬另一條腿迅速向前跨出一大步,兩腿交換跨過三個樁,
什么是雙杠運動?男子競技體操項目。19世紀初,雙杠已成為歐洲流行較廣的一種健身項目。后來被德國體操家F.L.楊定型為體操器械。1896年列入奧運會比賽項目。現代比賽用雙杠由4根立柱架設兩根平行的木制橫杠制成,杠長350厘米,高175厘米,可升降。雙杠比賽的成套動作由擺動、擺越、屈伸、弧形擺動、回環、空翻和靜止用力等動作組成。成套動作要求以擺動和騰空為主。20世紀初雙杠靜力性動作較多。20世紀30年
舞蹈把桿的普遍樣式及其規格型號1.自動式舞蹈把桿:可以隨意挪動應用,可以用短暫性場所,如表演舞臺、短暫性練習等,可以根據升降桿來調節把桿高度。2.全自動舞蹈把桿:固定不動在地板上,對路面規定不高,只需能牢固固定不動就可以,可以根據升降桿來調節把桿高度。3.掛壁式舞蹈把桿:固定不動在墻壁上的,可以根據升降桿來調節把桿高度。舞蹈把桿把桿大基座:總重量25kg立桿為Ф60拼湊電鍍工藝無縫鋼管電鍍工藝解決
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