谷雨時(shí)節(jié) 養(yǎng)生應(yīng)當(dāng)以補(bǔ)為重

時(shí)間：2017-04-24作者：山東有來有網(wǎng)電子商務(wù)有限公司瀏覽：77

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• 詞條

  詞條說明

• 冬季防寒保暖的小妙招

  天氣逐漸寒冷而干燥，無論是老人小孩，還是上班一族，都要格外小心，保護(hù)自己，讓自己的身體在這個(gè)適合“藏”的季節(jié)里，好好調(diào)整休養(yǎng)，避免受寒氣侵襲，讓身體得到一個(gè)休整、充電的機(jī)會…… 一、多走多泡暖好腳 寒從腳生，雙足是冬季保健重點(diǎn)。保健要點(diǎn)：走、按、泡。走：多活動(dòng)，讓雙腳動(dòng)起來，促進(jìn)氣血通暢；泡，每天睡前以40°左右熱水泡腳，使陽氣上升，暢通全身氣血，有利睡眠；按，泡腳后用右手按摩左腳涌泉穴36次，

• 春季皮膚干可以吃六種水果 相當(dāng)于吃黃金

  春天，一個(gè)水果遍地開花的季節(jié)。在春季，好吃又好看的水果比比皆是，但這6種水果是春季*，接下來帶你一起去領(lǐng)略這六種水果的魅力… 獼猴桃： 獼猴桃中大量的維他命C和維他命E，是美白肌膚較佳物質(zhì)，它還具有抗氧化能力，對消除雀斑和暗瘡都有不錯(cuò)的效果。 柑橘： 柑橘雖說是秋天的水果**，但現(xiàn)在每個(gè)季節(jié)都能找到它們的蹤影。它的好處不用多說，大家都知道豐富的VC就是很美的圣品呢。 蘋果： 蘋果是從所周知的天

• 香椿的營養(yǎng)與吃法

  香椿被稱為“樹上蔬菜”，是香椿樹的嫩芽。每年春季谷雨前后，香椿發(fā)的嫩芽可做成各種菜肴。它不僅營養(yǎng)豐富，且具有較高的藥用**。香椿葉厚芽嫩，綠葉紅邊，猶如瑪瑙、翡翠，香味濃郁，營養(yǎng)之豐富遠(yuǎn)**其它蔬菜，為宴賓之名貴佳肴。 香椿頭含有較豐富的營養(yǎng)。據(jù)分析，每100克香椿頭中，含蛋白質(zhì)9.8克、含鈣143毫克、含維生素C115毫克，都列蔬菜中的**。另外，還含磷135毫克、胡蘿卜素1.36毫克，以及鐵

• 凍干水果的特點(diǎn)與介紹，美滋美脆誠招代理

  美滋美脆水果凍干，是指水果原料在-50oC的低溫下迅速凍結(jié)，維持其原有的組織結(jié)構(gòu)，然后將速凍后的原料置于真空艙內(nèi)，進(jìn)行脫水處理。低溫凍干技術(shù)可以較大限度地保留原料的全部營養(yǎng)成分、口感和色澤，并且區(qū)別于普通的脫水、腌制及油炸等產(chǎn)品，是完全無任何添加劑的健康食品。 1、 鮮：當(dāng)季水果采摘后即刻凍干，避免了水果長期存放及多重物流造成的營養(yǎng)耗損，比超市及水果店的庫存水果較健康。 2、 優(yōu)：精選國內(nèi)外**水