二十四節氣之小暑養生

時間：2021-07-07作者：山東承愛遞康生物科技有限公司瀏覽：69

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  詞條說明

• 整天腰酸背痛渾身無力，原來這樣就可以全身輕松

  你是不是也會有這樣的困擾，平時上班時一動不動的盯著電腦看，時間久了就坐不住，東歪西歪，很不舒服。其實這是我們的頸椎和腰椎需要休息了，有些時候，我們的不正確坐姿，時間久了也會對身體有或多或少的傷害。 現在生活條件越來越好了，大多數人在空閑時間都會去做個SPA，來緩解自己身體上的疲勞，可是還有一些忙碌的人，平時忙，放假期間較忙，那這類人如何照顧自己的身體呢？還有一種物理療法，就是買一個按摩枕或者加熱的

• 墨灸治病表！保存下來很有用

  墨灸是一種傳統的中醫療法，有防病治病的養生功效，同時能溫陽補氣、溫經通絡、強身健體。 墨灸的作用機理，是通過墨灸在燃燒過程中，產生的熱效應，傳遞到經絡系統，調動人體的*功能，作用于人體五臟六腑、四肢百骸的病變部位。 1、宮頸炎 宮頸炎墨灸關元、子宮、八髎穴和三陰交即可**。方法：在腹部大面積墨灸，主要在小腹部和后腰部，每天墨灸時間不**（前、后）1個小時。 2、鼻炎 鼻炎墨灸迎香、印堂、太陽、和

• 這個穴位，99%的人都不知道，但效果驚人！

  人體穴位多不勝數，有些穴位擁有非常神奇的效果，但是不為人知，這就很可惜了，好穴位應該廣為人知。今天就為大家介紹一個鮮為人知的奇穴——制污穴！一、制污穴，你知道么？制污穴屬經外奇穴，位于大指背*線上，計三穴。因其在清理機體垃圾，促進潰瘍愈合方面有*特的效果，故也被稱之為“治污”穴。從地理位置上看，制污穴又在我們的手太陰肺經上，肺主皮毛，說明此穴對于皮膚毛發問題有很的大作用。制污穴也是“董氏奇穴”中

• 如何正確使用藥墨調理感冒

  大椎穴在人的頸后正中，一個較大的骨頭突起的下緣，即*七頸椎棘突的下緣。可疏風解表，尤其適合外感風寒感冒、鼻塞、咳嗽。（1）大椎（可加風門、肺俞）（2）風池風池穴位于頸后枕骨的下緣，距離耳朵后部約兩個手指寬的一凹陷處。可緩解頭痛，具有清熱疏風解表的作用，特別適合風熱感冒引起的頭痛。迎香穴位于人體鼻翼外緣中點旁，鼻唇溝中間。可緩解鼻塞流涕，祛風寒，通鼻竅，特別適合調理感冒后鼻塞、流涕等癥狀。（3）迎香