喝粥減肥法 讓你輕松減去身上脂肪

時(shí)間：2015-11-21作者：重慶老宗醫(yī)網(wǎng)絡(luò)科技有限公司瀏覽：372

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• 詞條

  詞條說(shuō)明

• 老宗醫(yī)：DIY測(cè)健康 家門(mén)口免費(fèi)享

  早上９點(diǎn)，住在龍城街道五聯(lián)社區(qū)朱古石居民小組的肖阿婆和往常一樣，走進(jìn)了千林山居社區(qū)健康服務(wù)中心。她徑直走到全自動(dòng)電子血壓計(jì)前，坐在椅子上，挽起右臂的袖子，將手臂伸進(jìn)血壓計(jì)的袖帶中。按下“開(kāi)始”按鈕，“滴滴”響聲過(guò)后，血壓計(jì)的顯示器顯示了肖阿婆的血壓結(jié)果。整個(gè)過(guò)程約2分鐘，肖阿婆“自助”完成了血壓測(cè)量。這是肖阿婆在免費(fèi)使用千林山居社康中心健康指標(biāo)自助檢測(cè)點(diǎn)的一幕。 已連續(xù)2年納入龍崗區(qū)**民生實(shí)事的

• 大葉紅茶是什么茶？怎么儲(chǔ)存

  葉紅茶是紅茶的一個(gè)品種，在生活中也比較常見(jiàn)，是一種非常好的紅茶，那么大葉紅茶是什么茶呢？下面我們就一起來(lái)看看吧。 在生活中紅茶的種類(lèi)是非常多的，大葉紅茶就是其中的一種，也是一種非常好的養(yǎng)生茶，那么大葉紅茶是什么茶？怎么去儲(chǔ)存呢？ 大葉紅茶是一種非常容易受潮的茶葉，同時(shí)茶葉也很容易吸收異味，所以在生活中怎樣去儲(chǔ)存大葉紅茶也是一門(mén)學(xué)問(wèn)，儲(chǔ)存大葉紅茶有兩個(gè)非常實(shí)用的家庭方法。 1.冰箱儲(chǔ)存法 其實(shí)把我們

• 初春時(shí)節(jié)，如何提高免疫力？

  初春時(shí)節(jié)，天氣乍暖還寒。此時(shí)，在外界環(huán)境的刺激下，*力容易下降，感冒等往往乘虛而入。怎么辦呢？飲食上有哪些側(cè)重呢？未雨綢繆勝過(guò)感冒后的**，給大家開(kāi)一個(gè)增強(qiáng)*力的飲食“方子”吧：蛋白質(zhì)+維C+維A+鋅+鐵。逐一分析下這個(gè)”方子”的內(nèi)涵！ ? 飲食“方子”之蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是抗體的物質(zhì)基礎(chǔ)，缺乏蛋白質(zhì)抗體難以合成，而抗體可以幫助人體與外界“異物”作斗爭(zhēng)，維持正常*力。 蛋白質(zhì)豐富的食物

• 腸道大腸益生菌的作用有哪些

  ? ?有些人不解的問(wèn)，腸道還有細(xì)菌，而且還成為一個(gè)個(gè)菌群?jiǎn)幔渴堑?，沒(méi)錯(cuò)，我們的腸道中約有100種細(xì)菌生存著呢！人體的腸道雖然蜿蜒在我們的區(qū)區(qū)腹部，但是腸道的長(zhǎng)度可不可忽視。人體小腸的長(zhǎng)度有5-7米，大腸也有1.5米左右。營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)主要在小腸吸收，而吸收后的殘?jiān)M(jìn)入大腸，與此同時(shí)腸道菌群就與殘?jiān)黄鹪诖竽c生存。關(guān)于這些腸道菌群的構(gòu)成是怎么樣的？人體的腸道的微生態(tài)平衡是什么，怎么維持