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標準舞共有六大門派,拉丁舞的部份有兩個門派,摩登舞則有四大門派,摩登舞的四大門派分別是 “Traditional”、“Body”、“Square”and“Round”等四個門派。...標準舞共有六大門派,拉丁舞的部份有兩個門派,摩登舞則有四大門派,摩登舞的四大門派分別是 “Traditional”、“Body”、“Square”and“Round”等四個門派。 Traditional Tradit
很多舞者跳了十幾年摩登舞了,也陸陸續續教了些學生,但是沒有一個跳出來的,自己本身跳基本步都不幷腳,跳起套路來稀里嘩啦往前跑,簡直就是“走舞”。還能談上有升降擺蕩與技術技巧的發揮嗎?要知道并充分了解摩登舞正確技術的基礎及構成是相當重要的。...很多舞者跳了十幾年摩登舞了,也陸陸續續教了些學生,但是沒有一個跳出來的,自己本身跳基本步都不幷腳,跳起套路來稀里嘩啦往前跑,簡直就是“走舞”。還能談上有升降擺
預防受傷根據調查有氧舞蹈較*受傷的部位:依次為脛骨、腳、背、膝、踝、頭,產生有氧舞蹈的受傷的主要原因是運動過度,腳扭傷。韌帶拉傷等。產生有氧受傷的原因:1.外因,服裝鞋的問題、準備活動、放松、伸展不充分、動作有問題、教練教法不好等2.內因,自己的舞蹈技術掌握不夠,調整不夠,腿太緊,髖部沒力,急于求成。預防有氧受傷的方法:1.針對外因可以,穿適合運動的服裝和鞋、準備活動、放松、伸展要充分、跟好的教
機械舞(英語:popping,簡寫作poppin\')是放克舞蹈(funk dance)和街舞(street dance)中的一種風格,基本是借由肌肉*地收縮與放松的技巧,使舞者的身體產生種顫動的感覺,這種技巧稱作\"pop\"或\"hit\"。舞者會以多種不同的動作和姿勢來配合歌曲的節奏。機械舞舞者又被稱為\"...機械舞(英語:popping,簡寫作poppin')是放克舞蹈(funk da
公司名: 成都舞拾年健身服務中心
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