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詞條說明
中國地大物博,各地的飲食習(xí)慣也是各有千秋,但基本上離不開四個字“炒拌燉煮”四個字,而這四個字里面又有一樣?xùn)|西是**的,那就是我們的食用油脂,其中山茶油的使用效果不管是在哪一種方法中都是****的。 **炒菜:山茶油、菜籽油、花生油、葵花籽油等 這些油脂都富含抗氧化物質(zhì),抗熱能力稍強,其中以山茶油抗氧化物質(zhì)較多,煙點較高,可以用在一般炒菜中,但除了山茶油之外,其他的這些食用油不能“過火”,除了
山茶油的適用人群,效果與作用。 一、嬰幼兒 1、山茶油可滋養(yǎng)皮膚,預(yù)防瘙癢,是嬰幼兒較*有效的護膚品。 2、山茶油具有涼血、消炎化瘀功效,適用于嬰幼兒摔傷、碰傷、輕微的燙傷。直接涂于患處,*有效。 3、山茶油用于嬰幼兒尿疹、濕疹、紅屁屁。直接涂于患處,*有效。 二、學(xué)生 1、山茶油易消化、高營養(yǎng)能大大提升學(xué)生的食欲。 2、山茶油中的油酸和亞油酸在人體內(nèi)可以轉(zhuǎn)化成DHA(俗稱腦黃金)和EPA,
人體必需脂肪分為飽和脂肪酸、不飽和脂肪酸和單不飽和脂肪酸。飽和脂肪酸是人體疾病的罪魁禍?zhǔn)祝绻暮?*過12%,就會在人體內(nèi)產(chǎn)生脂肪積聚,引發(fā)高血壓、高血脂、動脈硬化等嚴(yán)重心血管疾病;而令人憂心的是普通食用油飽和脂肪酸的含量均非常高,甚至到40%;但有廣泛缺少亞麻酸和單不飽和脂肪酸這類對人體心、腦、肺、血管十分有益的脂肪酸,這類脂肪酸可預(yù)防冠心病等心血管疾病。因此,提高食用油中的單不飽和脂肪酸
帶著對春雨的渴盼,懷著對豐收的期望,在走過思親祭祖的日子里,我們終于在太陽悠悠轉(zhuǎn)到一個叫做黃經(jīng)30°的地方,迎來了春天的最后一個節(jié)氣———谷雨。 谷雨有雨。一番輕風(fēng),幾記驚雷,一簾簾春雨便沖破了天際里云做的油布,不做作,不掩飾,盡情撥撒著金貴的瓊漿玉液。“春雨貴如油”,對于久旱無雨的大地,以及生長在這片大地上的植物和人們,這雨猶如生命的甘露。它們澆透了干渴的土地,澆綠了植物的葉片,也澆開了農(nóng)人們緊
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